Cette forme de créatine largement étudiée est scientifiquement validée pour améliorer les performances physiques, en particulier la puissance globale.
Comment utiliser la créatine Trec Nutrition :
Mélanger une seule portion du produit, équivalente à 5 g (1 mesure), dans 250 ml d'eau ou de jus. Consommez deux portions par jour. Les jours d'entraînement : Prendre la première portion 30 min. avant l'entraînement et la deuxième portion immédiatement après l'entraînement. Les jours sans entraînement : consommez la première portion le matin au réveil et la deuxième portion avant le coucher.
Ingrédients de créatine Trec Nutrition :
Ingrédients actifs Quantité par portion 5 g
Créatine Monohydrate 3,82 g dont Créatine 3,36 g
Sodium 190,00 mg Vit. C 90,00 mg (113%*)
Apports de référence ** Portion journalière du produit
INGRÉDIENTS :
Créatine monohydrate (76,4 %) ; citrate de sodium; vit. C (acide L-ascorbique).
14 Janvier 2022 à 00h58
Biscuit au sucre, carrot cake, gâteau au chocolat, bonbons jelly-o. Dragée, croissant, muffin, j’adore les oursons gélifiés. Répondre